Atemkurse


Atem...

... ist die einem jeden Menschen innewohnende selbstregulierende Instanz, die seit der Geburt jedes

Gefühl, jede Bewegung und jeden Gedanken widerspiegelt. Der Atem bietet den Zugang zu den innersten, zutiefst unbewussten Bereichen des Menschen. Man muss allerdings die Sprache des Atems erst erlernen, um sie verstehen zu können!

In diesem Atemkurs wird durch Theorie und praktische Übungen die Möglichkeit geboten, die Sprache des Atems verstehen zu lernen und so eine bewusste Körperwahrnehmung zu fördern, die einen besseren Zugang zu unseren Gefühlen und Gedanken erlaubt. Dadurch lassen sich die Körperhaltung und der Bewegungsfluss mit dem Inneren harmonisieren.

Das Seminar vermittelt Techniken und Übungen, die sich leicht in den Alltag der Teilnehmer einbauen lassen

 

 

Zeitraum: 08.11. - 10.11.2019 

 

Ort: LVHS Freckenhorst, Am Hagen 1, 48231 Warendorf

 

Anmeldung: